Послушаем психолога: борьба со стрессом на удалёнке

Уже 9 месяцев в Республике Беларусь на законных основаниях развивается удалённая форма работы.

Удобно оформляться, не приходя в офис и не простаивая долгое время в очереди, томясь под дверью кадровой службы. Можно выспаться и работать в удобное время. Возможность не бегать по каждому вопросу к начальнику и выслать перечень документов ему на электронку, упрощает работу.

Востребованность этого вида труда растёт день ото дня.

Экономия времени, комфортные условия, новые возможности, дополнительный заработок… Перечень достоинств можно продолжать.

Важно, что удалённая форма даёт равные права людям с ограниченными возможностями, улучшает качество их жизни.

Сегодня этот вид деятельности помогает сохранить здоровье нации. Переход на удалёнку снизил статистику заболеваемости COVID-19.

У любого явления бывают недостатки. Эпидемия не даёт высунуть носа и сходить развеяться в гостях. Сидя день дома в четырёх стенах ежедневно и ежемесячно, испытываешь стресс, раздражают домашние. Начинают шалить нервишки.

Что делать, чтобы стресс не взял над вами верх?

 Психологи назвали чудодейственное средство от хандры.

Вдыхайте ароматы кофе и мандаринов!

 Поставьте фрукты или чашечку ароматного напитка вблизи рабочего места. Бодрость, желание работать с новой силой захватит на целый день.  Спокойны вы – дело движется.

Будьте здоровы и работоспособны!

ведущий HR-специалист

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *